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春分摄生起居都有哪些注意事项
春分期间，气候越来越温暖，尤其是白日，气温敏捷上升，但晚上依然很冷。春分期间，阳气相对较强，万物复苏，生物活泼。这个时节各种细菌和病毒繁衍敏捷，所以咱们应该留意调度咱们的心境，在日常日子中多晒太阳。在...[查看详细]空腹吃杨桃的损害
2025-02-06 11:00
冬天摄生药膳粥
2025-02-06 10:58
擦防晒乳的正确过程
2025-02-06 10:45
摄生调度的办法：从入门到进阶，打造健康日子
2025-02-06 10:35
吃吃地瓜叶会胖吗
2025-02-06 10:33
姨妈
更多七个坏习惯伤腰 4动作教你来护腰
在作业桌前作业，缺少训练，久坐不动，折腰驼背。俗话说，“十人九腰痛”，日子中许多随意的细节添加了腰部的担负。让咱们和你谈谈“腰痛”，带你养好腰。七个坏习气最伤腰首要是久坐。久坐不动，坐姿不正确是腰椎疾...
自体脂肪
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更多上班族久坐 7步改进[2025-02-06 10:49]
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